Образ жизни

Валентина Исакова: «Для начала поставьте перед собой цель»

Уроженка села Айкино Усть-Вымского района Валентина Исакова по специальности врач-педиатр, сейчас она трудится в местной Центральной районной больнице в должности заместителя главного врача по амбулаторно-поликлинической помощи. Одним из приоритетов для Валентины Исаковой является здоровый образ…


Валерий Данилогорский: «Сделайте над собой усилие»

Боксер из Печоры Валерий Данилогорский продвигает физкультуру и спорт в массы, показывая на личном примере то, как надо относиться к своему организму, чтобы поддерживать отличную форму. В родном городе он открыл зал для занятий боксом,…


Сто дней марафона Романа Гончара

Сыктывкарец Роман Гончар уверен, что тренер бывшим не бывает. Раньше он тренировал любителей спорта, в том числе и на общественных началах. В Кировском парке столицы Коми под руководством Романа Гончара проходили занятия по бегу. Сейчас…


Игорь Бобраков: «Я не ощущаю своего возраста»

Сыктывкарский журналист и писатель Игорь Бобраков говорит, что не ощущает своего возраста. Но так было не всегда. Радикально изменить образ жизни на здоровый его побудила болезнь, а достичь позитивных результатов – сила воли и любовь…


Влад Сидоров: «Футбол – это прежде всего эмоции»

Футбол, езда на велосипеде и здоровое питание – такие ЗОЖ-приоритеты у сыктывкарца Владислава Сидорова. Работа у него также напрямую связана со здоровьем, ведь он трудится в республиканском Центре общественного здоровья и медицинской профилактики, а также…


Михаил Ларионов: «Дзюдо для меня – хороший допинг»

Артист хора Государственного театра оперы и балета Михаил Ларионов уже не первый год увлекается боевыми искусствами. Дзюдо он называет «хорошим допингом». При этом занимается не только для здоровья и общего развития, но и завоевывает медали…


Уникальный ЗОЖ-проект

Тренеры-энтузиасты из Сыктывкара Павел Торопов и Илья Томилов привлекают большое число людей к занятиям спортом, продвигают культуру ЗОЖ в массы всеми возможными способами. В летний период они проводят масштабные совместные тренировки на открытом воздухе, а…


Сражение с километрами

Супруги Виктория и Андрей Агеевы из Воркуты регулярно участвуют в крупных лыжных марафонах в России и за ее пределами. Чтобы успешно преодолевать многокилометровые дистанции, они кардинально изменили образ жизни. Активисты рассказали «Республике» о том, как…


От дзюдо до хоккея и триатлона

Сыктывкарский любитель спорта Константин Рудаков на личном примере доказывает, что достигать спортивных высот можно, не будучи профессионалом, он ведет здоровый образ жизни, успешно совмещая хобби с работой. При этом энтузиаст еще занимается общественной деятельностью, возглавляя…


Мария Нагуманова: «Бегать быстро – это круто»

«Республика» начинает цикл публикаций, посвященных укреплению общественного здоровья – одному из пяти направлений национального проекта «Демография». Пример воркутинки Марии Нагумановой подтверждает, что сегодняшняя Воркута – это город сильных и интересных личностей. Мария Нагуманова сделала бег…