Сделай первый шаг

Мастер йоги Наталья Рочева: «Главное – вселить людям веру в себя»

«Республика» продолжает задавать правильное направление на пути к здоровому образу жизни серией публикаций под рубрикой «Сделай первый шаг», доказывая, что сегодня ЗОЖ абсолютно доступен: каждый волен сделать тот самый шаг к мечте, к идеальному телу,…

Читать далее

Ян Чернецкий: «Меняясь внутри, вы меняете и окружающий мир»

Путь к здоровому образу жизни становится менее тернистым вместе с газетой «Республика». Под рубрикой «Сделай первый шаг» издание продолжает публиковать материалы о различных вариантах здоровой спортивной активности. Сыктывкарский тренер по паркуру Ян Чернецкий не только…


Андрей Фокин: «Физкультура – часть общей культуры человека»

С газетой «Республика» люди меняют образ жизни в лучшую сторону. Издание задает правильное направление пути серией публикаций под рубрикой «Сделай первый шаг». Директор республиканской спортивной школы олимпийского резерва Андрей Фокин рассказал о том, как прийти…


Схватка с сутулостью: тренер-реабилитолог Павел Торопов дал советы по исправлению осанки

Газета «Республика» продолжает серию публикаций под рубрикой «Сделай первый шаг». Издание призывает читателей шагнуть в сторону здоровой спортивной активности, решиться на изменения к лучшему в жизни. В этом помогут лучшие спортсмены и ЗОЖ-активисты Коми.


Киллер для стресса и жира: Илья Томилов рассказал о пользе бокса

Желающие встать на путь здорового образа жизни выбирают правильное направление вместе с газетой «Республика». Издание продолжает серию публикаций под рубрикой «Сделай первый шаг», где предлагает читателям газеты различные варианты спортивной активности. Тренер Федерации бокса Сыктывкара…


Среди любителей спорта бум на бокс

Если человек мечтает о боксе, но не хочет отправлять в нокауты соперников на ринге, да и возраст уже далеко не тот, когда тренер может «лепить» из него чемпиона, то любительские занятия станут отличным вариантом. Газета…


Тренд на ЗОЖ задает медийность

Люди меняют образ жизни в лучшую сторону вместе с газетой «Республика». Издание продолжает серию публикаций под рубрикой «Сделай первый шаг», в которой предлагает читателям газеты встать на путь к здоровой спортивной активности. Сыктывкарский тренер по…


Нехватка времени на ЗОЖ – миф

Дорогу к регулярной спортивной активности осилит только тот, у кого есть желание и мотивация. Именно об этом рассказал «Республике» сыктывкарский тренер по легкой атлетике Иван Балясников. Будучи пропагандистом здорового образа жизни и участником всевозможных проектов,…


Сыктывкарец приобщил питерских друзей к купанию в проруби

Газета «Республика» продолжает серию публикаций под рубрикой «Сделай первый шаг», в которой предлагает читателям издания встать на путь к здоровой спортивной активности. Сделать этот шаг может каждый, так как сегодня это совершенно доступно. Способствует этому…


Павел Торопов: «Путь к здоровью требует усилий»

Газета «Республика» начинает серию публикаций под рубрикой «Сделай первый шаг». Мы предлагаем читателям издания сделать шаг на пути к здоровой спортивной активности, решиться на изменения к лучшему в жизни. В этом им будут помогать лучшие…