Каждый народ имеет свою историю, обычаи и передает из поколения в поколение секреты традиционных рецептов. В рамках проекта «За общим столом» «Республика» рассказывает о кулинарных традициях народов региона, о том, что готовят в будни и в праздники представители разных этносов, проживающих в Коми. Самая ближайшая родня коренного населения республики – коми-пермяки. В республике сейчас живет около пятисот представителей этого финно-угорского этноса, и более десяти лет в Сыктывкаре действует их национально-культурная автономия.
О вкусных и полезных травах
Казалось бы, что два столь близких народа, представители которых легко понимают родные языки друг друга, должны иметь и схожие кулинарные традиции. Но в пермской кухне есть такие блюда, о которых их северная родня даже не знает. Например, пирожки с пистиками.
Пистики – это молодые побеги полевого хвоща, они богаты витаминами и весьма сытные. Штука полезная, а в пирожках еще и вкусная. Но чтобы собрать хотя бы небольшое ведерко мелких пистиков, требуется много времени. Приготовленные из пистиков каша, суп, пельмени, пироги отличаются необычным вкусом и полезными свойствами. Настои хвоща применяют как мочегонное, противовоспалительное, кровоостанавливающее, общеукрепляющее, ранозаживляющее и вяжущее средство. Помогают они при сердечной недостаточности, улучшают водносолевой обмен. Коми-пермяки считают полевой хвощ вторым хлебом. Растение солят на зиму и круглый год готовят из него национальные блюда.
– Надо сделать пистики национальным брендом коми-пермяков, – поделилась с «Республикой» идеей руководитель туристско-информационного центра АРТкад (Кудымкар) Марина Белавина. – Потому что у удмуртов – пельмени, у коми-зырян – черинянь. А мы тогда столбим пистики!
Черта пермской кухни – ее близость к природе. Особое значение в ней по полезности и вкусовым качествам имеют травы. Помимо хвоща полевого, это сныть, хрен, бражник и даже обычные одуванчики. Ранней весной коми-пермяки собирают листья и стебли пикана – сныти. Их употребляют в пищу в виде основного блюда, добавляют в окрошку или в различные соусы.
Сныть – многолетнее травянистое растение, встречается в лиственных и смешанных лесах, на вырубках, среди кустарников. Молодые листья сныти и слоеные черешки пригодны для употребления в пищу в виде салата. Их добавляют в борщи и супы вместо капусты, протирают на пюре, зелень сныти отличается приятным запахом и используется в качестве приправы к разнообразным кушаньям. В ее листьях содержится значительное количество белка и относительно немного клетчатки.
Традиционным блюдом на столах коми-пермяков также были ягоды и грибы. В рецептах пермской кухни много блюд из богатых витаминами таежных ягод: костяники, брусники, земляники, клюквы, морошки, черники, голубики, княженики, малины, жимолости. Это разнообразные морсы, варенья, квас и добавка к основным блюдам. Из ягод готовились вкуснейшие десерты, дополняемые молоком, сливками, сметаной. Богат также выбор блюд из грибов – лисичек, рыжиков, подберезовиков, белых, подосиновиков и других.
Хлеб – всему голова
Пистики и пиканы – это все-таки скорее экзотика, чем повседневная еда. А основа традиционной коми-пермяцкой кухни – это хлеб из ячменной или ржаной муки. Хлеб, как и в коми-зырянском языке, называется нянь. Пшеничная мука появилась у коми-пермяков лишь с приходом в эти края русских и татар. Долгое время она оставалась дорогим и дефицитным продуктом. Поэтому хлеб готовился в основном из ржаной или ячменной муки, ячневой крупы. К муке добавлялись толченая лебеда, пихтовая кора и хвоя, перемолотые сушеные ягоды.
По праздникам пеклись блины, оладьи, сочни, пироги с разными начинками: мясом, рыбой, овощами, ягодами. Характерная особенность пермской выпечки – это обилие начинки и тонкая тестяная оболочка. Объяснялось это тем, что мясо или ягоду достать было куда проще, чем муку.
Изделия из муки были и остаются одним из основных ритуальных блюд. Христианские праздники и языческие обряды всегда сопровождались приготовлением рыбника – черинянь, пельменей, каравая – чöвпан. Среди наиболее любимых блюд – пироги с рыбой.
Еще одно известное коми блюдо – это шаньги. Лепешки из кислого или дрожжевого теста, обмазанные начинкой и облитые сверху сметаной или маслом, были вкусны как горячими, так и холодными. Традиционно шаньги выпекались в печи, однако современная хозяйка может успешно испечь их в обычной духовке.
Разного рода шаньги готовят все финно-угорские народы. Считается, что название этого открытого пирожка имеет коми происхождение и образовано от слова «шондi» – то есть теплый островок, солнышко. Это кулинарное изделие распространено от Карелии до Оби. Владимир Даль в своем словаре называет шаньгу «шанежка» и «шанечка» и описывает ее как «хлебец квашеный, ржаной, ячный (житный), пшеничный, облитый маслом, сметаной; ватрушка с кашей, с мятым картофелем или с творогом, посдобленная сверху сметаной».
Существует множество вариантов этого блюда. По одним рецептам тесто для шанег должно быть сдобное на дрожжах, по другим – несдобное, кислое. Шаньги бывают с разной начинкой: из картофеля, творога, черемухи, гороха, крупы и муки.
Вариантов этого блюда невообразимое множество. Мука и начинки могут быть различными, но не следует путать шаньгу с ватрушкой. Ватрушка – это изделие из теста, наполненное до краев начинкой, а шаньга лишь смазывается чем-либо сверху.
Также коми-пермяки пекут разборники. Это круглые шарики теста с начинкой внутри, которые слеплены воедино, как соты. Начинка обычно сладкая: варенье, джем, ягоды. Кроме этого, внутри может быть и мясо, и творог, и рыба. Готовый разборник легко разбирается на отдельные пирожки. Его не нужно нарезать – можно просто отламывать свой «колобок».
Пельмени (название произошло от коми слов «пель» – ухо и «нянь» – хлеб) коми-пермяки готовят с мясом, грибами и редькой. При этом праздничными и любимыми для коми-пермяков являются пельмени с редькой.
– Пельмени – это не просто «хлебное» ухо, а произошло от слов «пеля» – божество и «нянь» – хлеб, – уточнила Марина Белавина. – По мнению нашего писателя-этнографа Василия Климова, пелинянь – это хлеб бога Пели. То есть пельмени были ритуальным блюдом для подношения богу.
Дичь на столе
К праздничному столу готовятся разнообразные блюда из лесной дичи – глухаря, тетерева, рябчиков, уток, вальдшнепов. Также готовили зайчатину, мясо кабана, лося, медведя.
Реки были богаты самой разнообразной рыбой, которую жители сушили, варили, вялили, парили и даже квасили. Налим, щука, хариус, семга, стерлядь, сиг служили основой для супов и начинкой для пирогов.
Гарниром чаще всего были перловая и овсяная крупы. Из овощей на столе часто встречались морковь, редька, брюква, репа, редис. Их подавали в свежем виде, пареными и тушеными, приправляя местными пряными травами. На десерт делали парёнки: кусочки моркови, репы или брюквы парили в русской печи с добавлением сусла или сахара. А вот картофель в отличие от своей северной родни коми-пермяки употребляют меньше. Дело в том, что в Парме его культивировать начали позже.
Ырöшöн кушман
Сохраняются у коми-пермяков традиционные напитки – квас, кислый гороховый или ягодный кисель, овсяная и малиновая брага, а также пиво – сур. Чай пьют меньше, чем коми-зыряне, и заваривают его в основном на травах: листьях брусники и смородины, ягодах шиповника. Компоты варили даже из репы и брюквы.
– Ырöшöн кушман готовится очень просто, – рассказала «Республике» активистка коми-пермяцкой автономии Людмила Канева. – Нужно натереть редьку, добавить лук и вареный картофель, залить водой или квасом, заправить сметаной и посолить.
Особое внимание у коми-пермяков уделяется процедуре угощения гостей. Перед тем как рассадить всех за стол, хозяйка подавала ырöш (квас) или сур (пиво из ржаного солода). Правилом приличия считается отказ от принятия напитка: «Да ог ме ю!» («Да не буду я пить!»). Такая процедура повторяется несколько раз, и только после более настойчивого предложения следует взять в руки кружку и попробовать питье. После того как гости напьются домашних напитков, хозяйка приглашает всех к столу.
Артур АРТЕЕВ
Фото автора
В 1980 году в Пермском книжном издательстве вышла книга Сергея Субботина «Пермская кухня». Популярный сборник рецептов неоднократно переиздавался, и общий его тираж составил миллион экземпляров. В книгу вошли рецепты, характерные для народностей, населяющих Пермский край и Республику Коми. В 1991 году в Сыктывкаре была издана книга «Кулинария в традициях русской, коми, карельской и коми-пермяцкой кухни». Тираж 20 000 экземпляров был моментально раскуплен.

РЕЦЕПТЫ КОМИ-ПЕРМЯЦКОЙ КУХНИ
КРЕМ-СУП ИЗ СНЫТИ
Сныть – 480 г, шпинат – 240 г, лук репчатый – 80 г, масло сливочное – 40 г, сливки – 300 г, бульон мясной – 300 г, соль, перец.
Молодые побеги сныти и листья шпината припустить в небольшом количестве воды. Лук репчатый мелко нарезать и пассеровать на сливочном масле. Измельчить блендером припущенные сныть, шпинат, пассерованный лук. Добавить сливки, мясной бульон, проварить. Заправить солью, перцем.
ПИСТИКОВАЯ КАША
Молоко – 180 г, яйцо – 1/2 шт., пистики – 30 г, соль по вкусу.
Молоко, яйцо, измельченные пистики посолить, перемешать и поставить в керамической чашке в печь. Посуду оставить открытой до образования сверху румяной корочки. Подавать в горячем или холодном виде.


Hey there
I hope you’re great.
My name is Jonathan, and I couldn’t help but admire your brand and the great work you’re doing.
I wanted to offer you an exciting opportunity: a free article on Benzinga, one of the top financial sites with over 14M+ monthly visitors. This is a great way to boost your company’s credibility and reach.
We can feature your article on affiliates of Fox, CBS, NBC, ABC, and over 300 other news sites. We could even get you published on Business Insider, Yahoo Finance, and Market Watch—think of the exposure your business could gain!
This offer is available only for the first 10 people who reply—so if you’re interested in taking advantage of your free Benzinga article, simply reply with, «»YES, I want to be featured in Benzinga!»»
I’d be happy to help your business get the recognition it deserves.
Best,
Jonathan
In case you no longer want to receive notifications from me in the future, kindly respond to this email saying the words: “No thanks”.
Gawler East Real Estate 1 Lewis Ave Gawler East SA 5118 ph:049 353 9067
It’s great that you are getting ideas from this piece of writing as
well as from our dialogue made at this time.
Digital Signage | Video Conferencing | Desktop Computers
Kickstart Computers
1 Mary St, Gawler East SA 5118 ph: 0416
353 501
Kickstart Gawler East SA
Great insights in this thread! I’m pretty passionate about getting
the most from your projector, lamp compatibility, and
immersive home theater. If there’s anything I can explain or assist with on those topics, consider me a resource.
Projector Lamp Replacements
1 Mary St, Gawler East SA 5118 Phone: (08) 7079 8647
compatible Epson projector lamp
synology NAS
I’m not that much of a online reader to be honest but your blogs really nice, keep it up!
I’ll go ahead and bookmark your site to
come back in the future. Many thanks
References:
Good game sites https://angdesh.com/