Для учеников 9-х и 11-х классов школы посёлка Приуральский организовали тренинг «Не на автопилоте». Занятие прошло в рамках месячника «Я принимаю вызов» и было посвящено тому, как подросткам заботиться о своём здоровье и противостоять негативному влиянию окружающих.
В подростковом возрасте особенно важно уметь распознавать рискованные ситуации, не поддаваться давлению сверстников и понимать, к каким последствиям могут привести вредные привычки. Не менее значимый навык — находить безопасные способы справляться со стрессом.
Во время тренинга школьники познакомились с практическими приёмами, которые помогут им в повседневной жизни. Ребята учились уверенно отказывать в ситуациях давления, замечать тревожные сигналы в собственном поведении и поведении окружающих, а также принимать обдуманные решения.
Главная идея встречи — не действовать по инерции, а самостоятельно оценивать ситуацию и выбирать то, что помогает сохранить здоровье и благополучие.
Фото: школа посёлка Приуральский
Алена Исаева
Оставьте первый комментарий для "Не поддаваться давлению и делать осознанный выбор"