Главный козырь против гриппа

Врачи рассказали, как защититься от вирусов

В Общественной приемной Главы Республики Коми по Сыктывкару прошла прямая линия, посвященная профилактике простудных заболеваний. Эксперты напомнили: осень – время разгула респираторных инфекций. Главная защита от них – вовремя сделанная прививка.

Как сообщает начальник отдела эпидемиологического надзора Управления Роспотребнадзора по Республике Коми Марина Петухова, в регион уже поступил первый транш вакцины против гриппа – 154 690 доз. Прививочная кампания стартовала в начале сентября.

По словам эпидемиолога, в этом сезоне планируется привить 60% населения республики. На это отводится три месяца – сентябрь, октябрь и ноябрь. Но чем раньше человек сделает прививку, тем лучше: в прошлом году грипп пришел рано.

Отдельное внимание – тем, кто в группах риска. Это медработники, сотрудники школ и детских садов, дети, студенты, работники сферы обслуживания, призывники, люди с хроническими заболеваниями, граждане старше 60 лет и беременные женщины. Их охват прививками должен составлять 75 %. В прошлом году охват составил лишь 53% – вакцины из федерального бюджета приходит недостаточно. В связи с этим Марина Петухова рекомендует делать прививку на платной основе.

Заведующая эпидемиологическим отделом Республиканской инфекционной больницы Ирина Попова напоминает, что прививка не защищает от инфекции на 100%, но помогает избежать осложнений. В этом году штаммовый состав вакцин против гриппа полностью обновлен. Для взрослых поступила трехвалентная вакцина.

Заместитель главного врача по медицинской части Республиканской детской клинической больницы, главный внештатный педиатр Минздрава Коми Ольга Тарбеева отмечает, что в структуре детских заболеваний под номером один – болезни органов дыхания и ОРВИ.

Педиатр напоминает, что против пневмококковой и гемофильной инфекций детей прививают по национальному календарю. Но особую тревогу вызывает вирус гриппа: это очень коварное заболевание, которое может слабо проявляться в первые-вторые сутки, а потом дать тяжелые осложнения. При первых симптомах – высокой температуре, плохом самочувствии – необходимо обратиться к врачу.

Медик также напомнила о республиканской программе поддержки ослабленных детей: малыши, родившиеся раньше срока, дети с пороками сердца до двух лет могут получить иммунизацию в рамках ОМС.

Говоря о неспецифической профилактике, специалисты сошлись во мнении: простые правила работают. Ольга Тарбеева привела данные: 50% случаев пневмонии можно предотвратить обычным мытьем рук.

– Моем руки 20 секунд с мылом, в холодной или теплой воде. Второй момент – влажность воздуха в помещениях. Оптимальная влажность 40-60%. В зимний период, как только влажность снижается до 30%, наши слизистые становятся более сухими, а значит, восприимчивыми, – поясняет педиатр.

Также, по ее словам, при использовании увлажнителей, стоит соблюдать инструкцию – вовремя менять фильтры, к примеру.

Марина Петухова добавила: важно соблюдать санитарно-противоэпидемический режим в образовательных и социальных учреждениях, чаще проветривать, бывать на свежем воздухе, закаливаться и правильно питаться. Витамины лучше получать из овощей и фруктов, а не из аптечных препаратов.

Заведующий детским поликлиническим отделением Сыктывкарской детской поликлиники № 3 Владимир Лебедев подтвердил эффективность вакцинации:

– Мы анализировали результаты и сделали выводы, что вакцинация – самый лучший метод профилактики. Дети, которые были привиты, практически не болели. Непривитые переносят вирусы тяжелее, их чаще госпитализируют.

Медики призывают: при первых признаках ОРВИ, простуды не стоит заниматься самолечением, в первую очередь необходимо остаться дома, обратиться к врачу и соблюдать его рекомендации. Ни в коем случае не ходите больными на работу и не отправляйте больных детей в школу и детский сад.

График работы прививочных кабинетов в Сыктывкаре: в будни с 8:00 до 19:30, в субботу с 8:00 до 12:00. Записаться можно через call-центр, портал «Госуслуги», мессенджер «Макс» или лично в структурном подразделении. По заявкам организуют выезды в трудовые коллективы. В городе будут также работать мобильные пункты иммунизации.

Купава ВОЛКОВА
Фото Минздрава Коми