К здоровью – скандинавским ходом

В Коми появились школы профилактики гиподинамии. Благодаря этому в республике станет больше граждан, активных физически, а это благотворно скажется на их здоровье.

Как сообщает пресс-служба министерства здравоохранения региона, в республике стартовал проект «Движение – это жизнь!». Школы профилактики гиподинамии работают уже в четырех муниципалитетах – в Сыктывкаре, Корткеросском, Прилузском и Усть-Куломском районах.

– Здоровье – это бесценное достояние каждого человека, однако не всем удается вести образ жизни, направленный на сохранение и укрепление здоровья, а также на профилактику заболеваний. Необходимо сформировать в сознании каждого человека приверженность к здоровому образу жизни. Максимально эффективно достичь этого возможно, только используя проектные инструменты, – считает министр здравоохранения Коми Дмитрий Березин.

Гиподинамия – ослабление мышечной деятельности организма в результате малоподвижного образа жизни. По оценкам Всемирной организации здравоохранения, физическая инертность и гиподинамия – основная причина примерно 21-25 процентов случаев рака молочной железы и толстой кишки, 27 процентов случаев диабета и 30 процентов случаев ишемической болезни сердца.

Министр отметил, что также в рамках регионального проекта будут реализованы муниципальные программы общественного здоровья. Их цель – создать среду для ведения гражданами здорового образа жизни, включая здоровое питание, защиту от табачного дыма, снижение потребления алкоголя. Предусмотрено внедрение программ укрепления здоровья на рабочих местах.

По словам заведующей Центром медицинской профилактики Татьяны Лыюровой, работа по созданию школ профилактики гиподинамии активно ведется во всех городах и районах республики.

– Совсем скоро школы профилактики гиподинамии заработают в каждом муниципалитете нашего региона, и любой житель республики сможет обучиться очень полезной для здоровья технике скандинавской ходьбы. Это не только позволит увеличить процент жителей, занимающихся физической активностью, но и благотворно скажется на здоровье наших граждан и повысит популярность здорового образа жизни, – рассказала Татьяна Лыюрова.

В Сыктывкаре первыми обучение в школе профилактики гиподинамии прошли главные внештатные специалисты минздрава Коми – главный инфекционист республики Татьяна Безуглая и главный детский невролог Елена Балина.

Проект «Движение – это жизнь!» реализуется региональным министерством здравоохранения совместно с Центром медицинской профилактики и Коми научным медицинским центром СЗО РАМН, который стал победителем конкурса президентских грантов в 2018 году. Целью проекта является сокращение распространенности низкой физической активности граждан Коми и формирование приверженности к здоровому образу жизни.

Проект заключается в создании 26 школ профилактики гиподинамии в каждом муниципальном образовании региона, подготовке инструкторов и обучению населения республики основам скандинавской ходьбы.

Алла КЛИМЕНКОВА

Фото minzdrav.rkomi.ru