Одним из самых популярных видов спорта среди жителей Коми становится бокс. Как ни странно, но сегодня им занимается все больше девушек. Тренировки вовсе не обязательно проводить в спаррингах, нанося друг другу удары. Обороты набирают тренинги под названием «Бокс с элементами ОФП». Именно такое занятие для всех желающих прошло 22 августа в Кировском парке столицы Коми.
Приверженцы здорового образа жизни и любители бокса собрались на спортплощадке в Кировском парке, благодаря общественным проектам «Земский тренер – Сыктывкар» и «Ни минуты не теряя, мы здоровье укрепляем!». Занятие, как сообщили в сыктывкарской Федерации бокса, провели тренеры Александр Тюрин и Сергей Цыпанов. Любой желающий мог принять участие в тренировке, и, получив боксерские перчатки, поработать на лапах со специалистом. В этой увлекательной работе с большим удовольствием участие приняли даже дети. Бокс является одним из самых энергозатратных видов спорта и дает возможность быстро нормализовать вес, а также восстановить психологическое равновесие.
Ярослав СЕВРУК
Фото Федерации бокса Сыктывкара
Оставьте первый комментарий для "За здоровьем через бокс"