Сердце и физические нагрузки: что важно знать детям и взрослым?

Нужно ли обследовать сердце ребенка перед началом занятий спортом? Какие симптомы во время тренировки нельзя игнорировать? Когда можно вернуться к нагрузкам после ОРВИ и стоит ли пить энергетики перед тренировкой?



В Коми создан запас средств индивидуальной защиты

Запас средств защиты есть для граждан, органов власти, подведомственных учреждений и нетрудоспособного населения. Работающих обеспечивает работодатель, сообщил руководитель Службы ГО и ЧС Республики Коми Андрей Багин.


В Усть-Куломе чествовали творчество и активность старшего поколения

В Районном доме культуры села Усть-Кулом прошёл традиционный фестиваль ветеранских коллективов. Участниками творческой встречи стали представители 17 населённых пунктов района. Праздничную программу дополнила выставка подворий сельских поселений. Гости могли увидеть композиции из овощей и фруктов,…


Педагог из Усть-Кулома отмечена за многолетний труд

В преддверии Дня учителя в Сыктывкаре состоялась церемония вручения государственных наград педагогическим работникам Республики Коми. Мероприятие прошло 1 октября в Администрации Главы региона в рамках Большой учительской недели. Среди награждённых — представитель Усть-Куломского района. Распоряжением…


Обзор конфиденциальности

На этом сайте используются файлы cookie, что позволяет нам обеспечить наилучшее качество обслуживания пользователей. Информация о файлах cookie хранится в вашем браузере и выполняет такие функции, как распознавание вас при возвращении на наш сайт и помощь нашей команде в понимании того, какие разделы сайта вы считаете наиболее интересными и полезными.